Reporte de corridas del mes de agosto de 2014!
Tarde les reporto, mi auditorio de fantasmas, como debe ser: cortito y al pie, agosto fue un buen mes para correr, recuperé el ritmo que traía antes de la entrada de las lluvias, la última semana fue un monstruo, rematado con mi tercera participación en los 21k de la Ciudad de Guatemala.
Ayudó, y mucho, la canícula, pero también, que inició formalmente el plan de entrenamiento de Hal Higdon, nivel principiante, para corredores de maratones, en anticipación a la Maya Maratón, para la que ya estoy inscrito! Brrrrrr algo de miedito le entra al cuerpo!
He logrado, al fin, perder algo de peso y sostener la pérdida. Controlar la comida ha sido FUNDAMENTAL, y se siente al correr, incluso en velocidad, que es mi stat más bajo.
Y bueno, fueron 140 kilómetros, y este septiembre, que ya apura su tramo final, tiene que ser mejor!
-Wild snorlax used fly!
-Wild snorlax flew away!
Ayudó, y mucho, la canícula, pero también, que inició formalmente el plan de entrenamiento de Hal Higdon, nivel principiante, para corredores de maratones, en anticipación a la Maya Maratón, para la que ya estoy inscrito! Brrrrrr algo de miedito le entra al cuerpo!
He logrado, al fin, perder algo de peso y sostener la pérdida. Controlar la comida ha sido FUNDAMENTAL, y se siente al correr, incluso en velocidad, que es mi stat más bajo.
Y bueno, fueron 140 kilómetros, y este septiembre, que ya apura su tramo final, tiene que ser mejor!
-Wild snorlax used fly!
-Wild snorlax flew away!
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